Tedd képessé a gyermeked

CSALÁD KÉPESÍTŐ

CSALÁD KÉPESÍTŐ


Úgy érzed, megbénítanak az érzelmek?

Mutatok 5+1 tippet, mit tehetsz ellene

2022. március 10. - Gál Kiss Noémi

Nem is olyan régen egy globálisan mindenkit érintő világjárvánnyal kellett szembenézned, és szinte időd se maradt, újabb aggasztó élethelyzet nehezíti a hétköznapokat. A szomszédunkban kitört háború eddig elképzelhetetlen érzelmi terhet jelenthet úgy is, hogy közvetlenül nem vagyunk érintettetek.…

Tovább

Hogyan beszéljünk a gyerekekkel a háborúról?

Kell-e egyáltalán beszélni róla? 

  Körülbelül egy hete megfordult velünk a világ, elképedve meredtünk a monitorjainkra, és a tévék kijelzőire. Megtörtént az elképzelhetetlen, és 2022-ben, a szomszédos országban kitört háború. Miközben döbbenten állunk a történtek előtt, szülőként rajtad a felelősség, hogy gyermekeddel is…

Tovább

Vigyázz! Így nőhetnek krízissé a hétköznapok nehézségei!

Telnek-múlnak a napok, és szülőként szinte egy percre sincsen megállás. Egyik feladat követi a másikat, és azt se tudod hol áll a fejed, miközben pároddal próbáltok tökéletes Anya és Apa lenni gyermeketeknek. De tudtad, hogy hosszú távon veszélyes, ha sokáig így megy?   Miért ne akarj tökéletes…

Tovább

Hogyan kezeld a megfelelési kényszered anyaként ünnepek alatt?

A karácsony az év legmeghittebb időszaka, amikor minden lelassul, még az idő is kissé mintha megállna. Sokan várják az év ezen szakaszát, hiszen ilyenkor központba kerül a család és a szeretet. Az érzés azonban nem mindenki számára ilyen megnyugtató, sok édesanyát ilyenkor elképesztő teljesítési…

Tovább

Általános „anya burnout”, avagy amikor győz a felpörgött világ… 

Túlterheltség, sok szerep, állandó készenlét? Anyaként neked is ismerős lehet az örökös rohanás, és a véget nem érő teendők listája. Ha pedig soha nem éred utol magad, annak idővel meglesz az eredménye, és szembe kell nézned az úgynevezett „anya burnout”, vagyis a…

Tovább

Iskolakezdési, évkezdési tippek szülőknek

Hogy segítsd a gyereket szeptemberig? Hamarosan újra megnyílnak az iskola kapui, és megkezdődik a gyerekeknek is a kemény munka. Az iskolakezdés mindig stresszes, a mostani helyzetben azonban különösen kihívásokkal teli időszak elé néznek a gyerekek és a szülők egyaránt. Hogyan segítheted gyermeked…

Tovább

Hogyan ne unatkozzon a gyerek? Nyári túlélő kalauz elfoglalt szülőknek

Kitört a vakáció, és nincsen olyan gyerek, aki ne várta volna, hogy végre elinduljon az év legszebb időszaka, a nyári szünet! Ami a gyerekek álma, az bizony a szülők rémálma lehet, de ha te is a gondtalan vakációra vágysz, akkor olvass tovább! „A világ összes pénze sem lenne elég egész nyáron a…

Tovább

Állandó harc az esti fektetés? Egy 15 lépéses módszer, ami segít!

Mi az a Kid’s Skills módszer, és hogyan alkalmazd otthon?

Röviden: a Kid’s Skills egy megoldásközpontú coaching módszer, ami segít az óvodás, kisiskolás gyerekeknek a viselkedésével kapcsolatos problémák kezelésében, egy rossz szokás leküzdésében. Egyszerű, 15 lépéses szisztéma, amit szülőként te is sikerrel alkalmazhatsz otthon, és amivel megtaníthatod…

Tovább
süti beállítások módosítása